中信エリア
〜6/21（日）サウナー感謝祭（松本市）
♨️長野県１位のサウナが、熱波コンテストで今夏いちばんアツくなる！
サウナイキタイのサ活投稿で長野県１位を獲得した松本市の「林檎の湯屋おぶ～」が、約3週間にわたる感謝祭を開催中！ 特製スクラブ＆アロマのハーバルプログラム「うるおいSAUNAスクラブトリートメント」（女性限定・6/14）、岩盤温浴ペア割（期間中半額）、期間限定33℃設定の不感炭酸泉など、サウナ好きにはたまらない企画が目白押しです♪注目は6月19日（金）・20日（土）に行われる「第1回 長野県アマチュアアウフグースコンテスト」。県内各施設から集まった熱波師たちが、熱波技術・パフォーマンス・香り・会場の盛り上がりを競い合い、観客の投票で優勝者を決定します。参加費は無料で、優勝者には賞金も！ あなたの熱い1票を届けよう☆
6/14（日）信州プロレス開幕（塩尻市）
🐯子どもも大人も笑える！おかしくて熱い、チロルの森プロレス♪
塩尻市の「信州塩尻農業公園 チロルの森」で、プロレスが開幕します！プロレスごっこ団体によるステージは、小さな子どもでも安心して楽しめる笑いとアクション満載の内容。遊具エリアのステージ前芝生がメイン会場なので、緑の中でのんびり観戦できます。迫力ある熱戦を応援しよう！（雨天中止）
南信エリア
6/13（土）〜21（日）第78回信州辰野ほたる祭り（辰野町）
💡日本有数のゲンジボタルが乱舞する、初夏の奇跡の夜
日本でも有数のゲンジボタルの名所として知られる辰野町で、今年も恒例のほたる祭りが始まります。ほたる童謡公園一帯で、無数の光が夜の空気に溶け込むように舞う様子はまさに圧巻！入園料のホタル保護育成協力金（大人500円・中学生以下無料）は、この地の自然を守る大切な支えになっています。幻想的な光の世界をぜひその目で体験してみてください。
6/14（日）わくわく並木広場～なみきバザール～（飯田市）
🍎飯田名物のりんご並木が、音楽と笑顔あふれる歩行者天国に！
飯田市の象徴「りんご並木」（扇町～松尾町）が一日限りの歩行者天国に！アコースティックライブやダンスパフォーマンス、和太鼓の演奏とワークショップなどステージイベントが充実。子ども向けのVR体験や、缶バッジ・オリジナルハンコづくりのワクワク郵便局、水素エネルギーのロケット実験など体験コーナーも盛りだくさん。飲食・物販ブースも多数出店予定で、家族みんなで楽しめます！
〜6/21（日）バラ祭り高遠「しんわの丘ローズガーデン」（伊那市）
⛰️アルプスを背景に薔薇の海。「バラのまち」伊那へ
6月下旬まで伊那市がバラ一色に染まります。高遠「しんわの丘ローズガーデン」では苗木販売・育て方相談・宝探しが毎日開催。ほかにもバラに囲まれお茶を体験したり、バラの草木染めワークショップ、スタンプラリーと企画がたくさん。なお、伊那エリアでは「伊那まちバラぶらり2026」が6/20（土）まで開催されています。初夏のバラを存分に堪能してください♡
