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【ぽかぽか道の駅グルメ②】『道の駅ほっとぱ～く･浅科』幻の五郎兵衛米と卵かけ放題の人気定食＠長野県佐久市

【ぽかぽか道の駅グルメ①】南信州の玄関口『道の駅 遠山郷』天然温泉に人気のバーガー＆ジビエ・信州サーモンの「贅沢重」＠長野県飯田市

10/10(金)オープン！木島平産の米粉を配合したフランスパンやクロワッサン！ふわもちフォカッチャも「居町ベーカリー＆珈琲ラボ」【長野の新店パン屋】＠長野県長野市

中央通り沿いに9月オープン「千州庵ながの」蕎麦つゆで煮込んだ信州豚の角煮と国産蕎麦粉配合のオリジナル麺を使った冷麺が看板メニュー＠長野県長野市

全国から超･地産地消そばを求めてファンが訪れる【タチアカネそば】特集。提供するのは村内4店舗のみ＠長野県 青木村【信州そば-上田エリア】

長年かけて培ったそば職人の心意気を堪能できる「そば処 きこり」厳選した玄蕎麦を使った香り高い名店の味わい【信州そば-佐久エリア】＠長野県 軽井沢町

「麺屋 花美」10月オープン！2種のブレンド醤油を使い分ける風味豊かな醤油ラーメン。JR松本駅近くの好立地【長野の新店】＠長野県松本市

旬の鮮魚と極上カキが自慢の居酒屋「魚’sまん（ウォーズマン）」がリニューアルオープン！新たに加わった魅力に迫る！《Delicious Komachi食べ歩記》＠長野県長野市

あったかグルメ④ 『そばの里 奈川』の名物とうじそば　シメはご飯を入れて「おじや」に@長野県松本市

あったかグルメ③ おにぎりも団子も自分で焼ける『火鉢庵＆農家民宿 Sakura』の〝体験型〟メニュー＠長野県安曇野市

あったかグルメ② 達人が手掛ける極上の焼き芋『よっしーのお芋屋さん。』ホクホク系、しっとり系を食べ比べ@長野県駒ケ根市

あったかグルメ① 客の８割以上が注文！『公園のベンチ』カキのパスタグラタン　冬の圧倒的人気メニュー＠長野県長野市